Contexto
El proyecto "El triángulo de la salud juvenil: equilibrio entre lo físico, lo mental y lo espiritual" se llevó a cabo en Corea del Sur, un país en el que muchos jóvenes se enfrentan a un aislamiento cada vez mayor debido a las presiones académicas y laborales, junto con el auge del individualismo. Estos factores han debilitado las comunidades juveniles y han afectado negativamente al bienestar físico, mental y espiritual.
Actividades
El proyecto pretendía contrarrestar esta situación ofreciendo un espacio seguro y acogedor en el que los jóvenes pudieran reconectar consigo mismos y con los demás a través de un enfoque holístico de la salud. Se centró en tres áreas interrelacionadas: la actividad física, el cuidado emocional y el crecimiento espiritual. Para promover la salud física, el Grupo de Iniciación al las actividades físicas organizó sesiones de diversas disciplinas, como el kendo y el tiro con arco, en colaboración con jóvenes monitores deportivos. Los participantes compartieron sus experiencias antes y después de las actividades, lo que fomentó tanto la vitalidad física como los vínculos sociales. En cuanto a la salud mental, la iniciativa "Diario de las emociones" animó a los participantes a reflexionar sobre sus emociones a través de la escritura en un diario y de la película "Del revés/Intensamente". Esta actividad creó un entorno abierto y de confianza en el que los jóvenes pudieron explorar sus sentimientos y darse cuenta de que no estaban solos en sus dificultades. En cuanto al bienestar espiritual, el proyecto ofreció un grupo de oración de nueve días, misas para jóvenes, oraciones de Taizé y retiros musicales durante la Cuaresma y el Adviento. Estas actividades, a menudo diseñadas y dirigidas por jóvenes católicos, combinaban la oración y el arte, fomentando el sentido de pertenencia de los participantes a una comunidad de fe.
Resultados
La iniciativa atendió a unos 620 jóvenes, dando lugar a varias comunidades juveniles activas. La asistencia a las misas y los retiros para jóvenes aumentó de forma constante, y las encuestas de satisfacción indicaron un índice de satisfacción del 98 % entre los participantes. Muchos señalaron una mayor conciencia emocional, vínculos sociales más sólidos y una esperanza renovada. El proyecto también inspiró el liderazgo juvenil, ya que los participantes colaboraron con instructores, músicos y organizaciones externas, ampliando su alcance más allá de los límites del proyecto. Los coordinadores destacaron que, aunque al principio resultó difícil reclutar a jóvenes aislados, una vez involucrados, los participantes se comprometieron profundamente. La experiencia reveló que abordar el bienestar de los jóvenes requiere estrategias multidimensionales. Al fomentar espacios para el encuentro auténtico, el proyecto ayudó a los jóvenes a redescubrir el equilibrio y el sentido en lo que ellos describen como un mundo roto, pero bendecido.
People being served
People being served : Children and Young People
Age group : Young people 18-25, Adults 26-60
Number of participants : >500
Schedule
Project status : Completed
Collaborations
Images
Ejercicios espirituales
Ejercicios para la mente
Ejercicios para el físico - tiro con arco
Ejercicios para el físico - Kendo
Cartel del taller sobre las emociones
Overview
Society presence : Korea/Chinese
Focus of the project : People
JPIC Imperative : Lavando los pies unos a otros
UN Sustainable Development Goals :
